namirnica tjedna

Maslina – kraljica Mediterana, hraniteljica i simbol mira

'29.10.010., Primosten - Suncano vrijeme pogoduje berbi maslina koja je trenutno u punom jeku. Photo: Zarko Basic/PIXSELL'
'Zarko Basic/PIXSELL'
23.11.2012.
u 10:44

Opjevana hrana i lijek ... Ulika se spominje u Bibliji, njezino je stablo pred domom simbol harmonije, grančica je simbol mira, a plod i ulje donose zdravlje

Opojna mirisa, gusto, zeleno... ekstra djevičansko maslinovo ulje esencija je zdravlja, festival pikantnih gorkastih okusa, sve najbolje što je bucmasti plod prikupio pod ljetnim suncem, a sivkasto deblo prenijelo iz zemlje. Ulika, kako u narodu još zovu maslinu, hraniteljica je jer uz njezino je ulje teško i najsiromašnijima ostati gladan.

Prvo ulje, vrhunska delicija

Čarobni je to plod koji mjesto nalazi u prehrani, kozmetici, medicini, a priča je otvorila vrata i u turizmu. Maslinovo ulje je kralj među uljima, a najzdravije je od svih vrsta ono ekstra djevičansko koje se dobiva tiještenjem ne previše zrelih plodova samo nekoliko sati poslije berbe. Zdravi se plod drobi i cijedi, a prvo je ulje jedinstvena okusa i prava je šteta koristiti ga za bilo što osim za “ukras” jelu, ono je pravi praznik za nepca. Hrvatska ima otprilike pet milijuna stabala maslina, a najviše ih je zasađeno na zelenom poluotoku – Istri. Zanimljivo je da maslina, baš kao da ima neko posebno osjetilo, raste i rodi samo u pojasu između 30. i 45. sjeverne zemljopisne širine, od Kaira na jugu do Trsta na sjeveru. Manje je poznato da uspijeva i u Čileu, Argentini, Kaliforniji, Australiji i Novom Zelandu. Maslina je na Mediteran stigla prije šest tisuća godina. Iznimno je otporna, gotovo pa besmrtna. Prema grčkim mitovima maslina je nastala kada je: božica Atena nadmećući se s Posejdonom bacila kap vode na klisuru te je iz nje izrasla maslina. U Istri se još mogu pronaći i nekoliko stotina godina stara debla autohtonih sorti koja i danas rode.

Istra, mjera za kvalitetu

Čak se i prva pisana svjedočanstva vezana za poluotok vezuju uz maslinu, i to ona koja potječu iz doba starih Grka i Rimljana. Istarsko ulje već je tada bilo sinonim za najbolje ulje, takve kakvoće s kojom su se sva druga ulja uspoređivala.

Ljekovita svojstva maslinova ulja su odavno poznata. Svakodnevni unos te namirnice sprječava pojavu kroničnih degenerativnih bolesti i povezuje se sa smanjenim rizikom od krvožilnih bolesti, jačanjem imuniteta, prevencijom karcinoma, blagotvornim učinkom na želučanu sluznicu te brojnim protuupalnim svojstvima. Koristeći maslinovo ulje u svakodnevnoj prehrani učinit ćete uslugu organizmu jer je ono borac protiv starenja krvnih žila, štiti želudac i jetru, snažan je antioksidans.

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije